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안여사의 정보통 :) 98

내보험 찾아줌 홈페이지에서 3분이면 바로 조회가능

내보험 찾아줌 홈페이지에서 3분이면 바로 조회 가능 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 오늘은 2020년 12월 31일 다사다난했던 2020년의 마지막 날입니다. 마지막 날이 이렇게 시원섭섭해 본 적은 없는 것 같아요. 아마도 거의 모든 분들이 그러시겠죠. 2021년에는 코로나도 종식이 되고 빨리 우리의 평범했던 삶으로 돌아왔으면 하고 바라봅니다. 오늘은 일어나서 보험금 조회를 해보았어요. 잊고 지낸 보험금은 없을까... 혹시라도 있으면 돌려받으면 얼마나 좋을까... 올해에 주인 없는 보험료가 11조라던데.. 그중에 내 돈은 있을까? 하면서... 제일 유명한 곳에서 찾아보도록 해요. 그곳은 바로 입니다. 검색어에 내 보험 찾아줌이라고 치면 바로 나와요. 들어가면 바로 숨은 보험금 찾기가 ..

이마트 VIP 혜택이 있는줄 몰랐네!! 여러분도 VIP일수 있습니다!!

이마트 VIP 혜택이 있는 줄 몰랐네!! 여러분도 VIP일수 있습니다!! 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. (^∀^●)ノシ 저는 집근처에 바로 이마트와 롯데마트가 있는데 아무래도 규모가 이마트가 커서 이마트로 많이 가게 됩니다. 이마트는 적립이 0.1프로로 정말 짜디짜다고 생각하고 있었는데요. 어느날 이마트 어플이 있길래 다운받아서 보니 제가 vip라는 겁니다. 오마이 갓 !! 혜택도 그리 크진 않지만 쿠폰팩도 있고 나름 쓸데가 많이 보여서 포스팅을 하게 되었어요. 이 어플을 깔게되면 정보가 나오게 됩니다. 분기별로 나누어 지며 vip선정기준은 1. 이마트에서 6일 이상 결제 2. 이마트에서 48만원 이상 결제 이 요건만 충족이 되면 vip 가 됩니다. 저는 요번 4분기 3개월동안 10일을 이용하였고 구..

서울 임시선별 진료소 위치 확인하고 가자

서울 임시선별진료소 위치 확인하고 가자 임시 선별진료소(검사소) 운영방침 선제적인 코로나 검사를 이끌어 내기 위해 서울 시민들 가까이에 임시 선별진료소를 설치하여 쉽게 찾고 이용할 수 있도록 하였습니다. 증상이 없더라도 코로나 검사를 확인할 수 있기때문에 혹시 가족이나 주위사람들에게 피해가 갈 염려가 있는 분들은 미리 예방이 가능하고 의심증상이 있으신 분들은 바로 검사가 가능합니다. 기본 방침에서 벗어나 누구나 검사를 받을 수 있도록 14일부터 56개소를 순차적으로 운영합니다. 임시선별진료소 -서울 시민 누구나 (외국인 포함) -무료로 코로나 검사 -증상유무와 상관없이 가능 -익명으로 검사 가능 임시 선별진료소 위치 임시 선별진료소 지도로 위치확인 ↓ 스마트서울맵 서울시민 누구나 코로나 19 검사 가능한..

양배추즙 효능 - 역류성식도염 이겨내기 (ft. 임산부빈혈)

양배추즙 효능 - 역류성 식도염 이겨내기 (ft. 임산부빈혈) 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 현대사회에 위염과 위궤양 , 역류성식도염같은 염증들은 우리몸에 흔하게 있는걸 알 수 있습니다. 저와 남편도 건강검진 후 위의 염증으로 약을 지어왔는데요. 먹는 음식이 더 자극적이 되어가고, 먹고 바로 앉고 눕는 습관 때문에 역류성 식도염과 소화도 잘 안되는 일이 빈번히 일어나더라고요. 그래서 요번에 양배추즙을 시켜보았습니다. 하루에 한두장씩 꾸준히 먹으면 많은 효과가 있다고 하는데요. 그렇다면 양배추에는 무슨 효능이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 양배추의 효능 1. 위궤양&위염등 위질환 양배추는 우선 비타민K와 비타민U가 풍부하고 유황,염소가 위 점막을 강화해 줄 뿐 아니라 손상된 위의 점막을 재생시키며, 염..

탈모에 좋은 음식 추천해드려요!

탈모에 좋은 음식 추천해드려요! 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 나이가 들어갈 수록 또는 유전적인 요인으로 머리가 휑해지고 계시는 분 분명히 계실거예요. 저도 그렇거든요. 머리를 감으면 하수구가 막힐정도로 머리가 빠집니다. 거실 바닥과 방 바닥에는 저의 머리카락으로 하루에도 몇번씩 청소기를 돌리는데요. 이런식이면 향후 몇년안에는 대머리가 될것같은 불길한 예감이 듭니다. 탈모예방에는 탈모 클리닉 , 탈모 샴푸 , 탈모 약까지 여러가지가 있지만 식습관도 무관하지 않다는 점 알고 계신가요? 두피도 건강 , 혈류상태개선 등의 영향을 받으므로 식습관 개선조 중요합니다. 특히 다이어트를 할때 머리카락이 많이 빠지잖아요? 먹는것이 부족하면 머리가 빠진다는 사실도 증명이 되는 사항입니다. 머리카락을 만드는 영양소는 ..

다온헬스케어 건강검진센터 후기

다온헬스케어 건강검진센터 후기 평일 : 9:00 ~ 17:00 토요일 : 9:00 ~ 13:00 일요일.공휴일 휴무 안녕하세요. 친절한 안여사 입니다. 저는 어제 건강검진을 받는 날이었어요. 저는 짝수년대로 올해에 검강검진을 받아야 하는데요. 대장내시경을 추가 하여 진행하기로 하였습니다. 때문에 대장내시경시 음식조절과 워터파크만들어주는 대장내시경 약이 곤욕이었습니다. 2020/12/22 - [안여사의 일상 :)] - 건강검진 그리고 대장내시경 전 음식 / 휴온스 프리프렙 건강검진 그리고 대장내시경 전 음식 / 휴온스 프리프렙 건강검진 그리고 대장내시경 전 음식 / 휴온스 프리프렙 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 지금 시작은 새벽 4시30분이예요. 오늘은 저의 건강검진일 입니다. 1달 전에 예약해서 받은..

향수심리테스트 아싸인 나도 해봤다!!

향수심리테스트 아싸인 나도 해봤다!! 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 요즘 심리테스트가 유행인것 알고 계신가요? 저는 잘 몰랐다가 요즘 블로그에 많이 올라오는것 보고 한번 해보게 되었는데요. 향수에 관심이 있으신 분이라면 재미로 해보는 것도 좋을 것 같습니다. 질문도 몇가지 없어서 시간을 뺏기지도 않습니다. ↓ ↓ 라일락이 나와서 깜짝 놀랐습니다. 제가 라일락 냄새를 좋아하기 때문인데요. 우연의 일치인가 신기했습니다. 당장 달려가서 냄새 맡아봐야겠어요. 음 패션감각이 둔하고 공상을 즐긴다는데 이건 아니거등요!! ㅋㅋㅋㅋ 또 궁합이 좋은 향수와 아닌 향수까지 소개 해 주네요. 심심하신분들 향수가 떨어지신 분들 향수 심리테스트 한번 해보세요!!! https://purfumeanee.w..

부동산 조정대상지역 추가지정

부동산 조정대상지역 추가지정 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 오늘의 핫이슈 부동산조정대상지역에 대해 알아보겠습니다. 제가 예전에 부동산 블로그 알바를 할때 많이 다뤘던 주제인데요. 조정대상지역? 오늘부터(2020.12.18) 효력이 발생하는 부동산 조정대상지역은 주택 가격 상승률이 물가 상승률에 비해 2배 이상이거나, 청약 경쟁률이 5 대 1 이상인 지역을 말합니다. 조정대상지역으로 지정이 되면 주택담보대출 시 LTV 와 DTI 의 제한을 받게 되고 분양권 전매와 1순위 청약 자격에서도 규제를 받게 됩니다. LTV - 담보인정비율 DTI - 총부채상환비율 좀더 자세히 이야기 하자면 1. 담보인정대출 (LTV) 비율이 9억원 이하 구간은 50% 2. 9억원이 초과되면 31%로 제한 3. 총부채상환비율(D..

2021년 최저임금 알아보기 ( 최저월급 / 최저시급 / 주휴수당 )

2021년 최저임금 알아보기 ( 최저월급 / 최저시급 / 주휴수당 ) 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 2020년도 이제 며칠 남지 않았습니다. 이렇게 2020년이 허망하게 지나가는 기분은 처음입니다. 그래도 다가오는 2021년을 희망으로 맞이하고 계획을 짜두셔야겠지요? 2021년에는 바뀌는 것이 많지만 그중에서도 오늘은 최저임금에 대해 알아보겠습니다. 최저임금제도 최저 임금제도란? 1인 이상 근로자를 채용하는 모든 사업장을 대상으로 국가가 노사간의 임금 결정에 개입하여 임금의 최저 수준을 지정하고 사용자에게는 이 수준 이상으로 임금을 지급하도록 법으로 저임금 근로자를 보호하는 제도입니다. 매년 노동부 장관은 다음 해 최저임금을 결정하도록 하고 다음 연 1월 1일부터 12월 31일까지 효력이 발생됩니다...

매스틱 효능 / 위건강 챙기고 부작용 없이 먹어요

매스틱 효능 / 위건강 챙기고 부작용 없이 먹어요 안녕하세요. 친절한 안여사 입니다. 요즘에 밀가루를 많이 먹어서 그런지 가끔 소화불량에 위가 쓰리기도 하는데요. 역류성 식도염까지 있어서 위액이 넘어오기도 합니다. 대한민국 사람이라면 맵고 짠 음식 때문에 고생하시는 분이 많으실 텐데요. 실제로 위암의 발병률은 세계에서 한국이 1위라고 합니다. 조금만 먹어도 속이 더부룩하고 명치가 답답하다면 위암의 싹이 자라고 있을지도 모르는 일입니다. 위암의 싹은 바로 위염인데요. 국내 성인 4명 중 1명이 위염을 앓고 있습니다. 맵고 짠 음식은 위산 분비를 촉진시켜 위 점막 손상을 유발하여 위암 발병률을 4.5배가 증가시킨 다는 연구 결과가 있는 만큼 위염을 그냥 지나쳐서는 안 될 것으로 보입니다. 그래서 위에 좋다는..

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