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올리브오일 효능 / LAUR올리브 오일 /엑스트라버진올리브오일

올리브오일의 효능 / LAUR올리브오일 / 엑스트라버진올리브오일 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 오늘은 남편에게 올리브오일 선물이 도착해서 포스팅해보려고 해요. 다이어트 중인 우리 남편 육중한 몸으로 미친 듯이 음식을 먹다가 지금 식단 조절로 안 먹다 보니 변비가 살짝 생겼더라고요. 그래서 안 그래도 인터넷 찾아보다가 올리브 오일을 매일 한 숟가락씩 먹으면 좋다기에 좋은 올리브유를 구입하려고 생각하고 있었거든요. 그런데 마침 올리브유 사업을 시작하시는 분이 드셔 보시라고 보내주신 거 있죠!? 🐶이득! 그분은 제가 블로그를 한다는 사실도 모르시는 분입니다. 코로나로 많이 힘든 시기에 도움이 될까 싶어서 홍보 포스팅해봅니다. 제가 이거 가격보고 옴마야 깜짝 놀랐는데 한번 보시겠어요? 무슨 올리브유가 양주같..

개포동맛집 원조닭한마리 15년 단골집 먹는 노하우알려드려요

개포동맛집 원조닭한마리 15년 단골집 먹는 노하우 알려드려요 개포동 원조닭한마리 02-3461-4422 매일 11:00 ~ 22:00 연중무휴 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 어제는 저의 고질병인 오십견이 ( 오십 대 아님ㅜㅜ ) 재발한 것 같아서 주사를 맞으러 정말 유명한 곳이죠... #와세다의원 에 찾아갔어요. 그곳은 대기시간이 길어서 중간에 다른 일을 보고 다시 가야 할 정도로 환자가 많은 곳인데요. 중간 짬을 이용해 저의 15년 단골집 개포동 원조닭한마리에 갔어요!! 개포동 원조닭한마리는 한건물을 통째로 쓰고 있는데요. 2층에는 안 가본 지 오래됐는데 좌식으로 되어있었는데.. 지금은 바뀌었나 모르겠네요. 개포동 원조닭한마리는 서울 국악 고등학교 앞에 위치, 동네에서는 일단 유명한 곳이고 제 친구..

듀플렉스 가습기 3년써본 솔직한 후기 DP-9000UH

듀플렉스 가습기 3년써본 솔직한 후기 DP-9000UH 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 건조해서 괴로운 겨울이 다가오고 있어요. 저는 겨울이면 가습기를 달고 사는데요. 얼마 전부터 입술이 갈라지고 피가 나고 얼굴이 당기고 머리에 각질도 일어나고 코도 막히고 그래서 부랴부랴 가습기를 찾았어요. 24시간 가습기를 사용하다 보니 가습기 물 받는 것도 일인데요. 듀플렉스 가습기는 물받는 기능이 참 편하답니다. 그래서 오래오래 쓰고 있어요. 위니아 20만 원대 가습기를 사용하다가 바꿨는데 편할 수가 없답니다. 위니아는 세척이 참 불편하더라구요. 솔직히 물이 팡팡팡 나오지는 않아요. 그렇지만 3만 원대라는 가격을 생각했을 때 만족하면서 3년째 쓰는 중이랍니다. 듀플렉스 가습기 DP-9000UH 구성은 이렇습니다...

풀무원 두부면으로 만든 다이어트 누룽지파스타

풀무원 두부면으로 만든 다이어트 누룽지파스타 안녕하세요!! 친절한 안여사입니다. (^∀^●)ノシ 얼마 전에 장 볼 때 사놓은 두부면이 날짜가 다되었어요!! 뜨악!! 아무래도 두부이다 보니 유통기한이 길진 않군요. 그래서 고심 고심하다가 남은 재료 모아 모아 누룽지 파스타를 만들어 보았어요. 며칠 전에 만든 누룽지 ↓ 김밥 맛있게 만들어먹기 (feat.누룽지) 김밥 맛있게 만들어먹기 (feat. 누룽지) 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 어제는 집에서 김밥을 말아먹었어요. 그 과정 보여드릴게요. 김밥 만들기 재료 : 밥 , 김 , 단무지 , 우엉 , 달걀 , 당근 , yunicone.tistory.com 두부면 누룽지 파스타 마늘 편 , 시판 토마토파스타 소스 , 풀무원 넓은..

문정동맛집 골목떡볶이 다녀왔어요~

문정동맛집 골목떡볶이 다녀왔어요~ 골목떡볶이 서울 3대 국물떡볶이 위치 서울 송파구 문정로1길 33 8호선 문정역 1번 출구에서 372m 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 안여사의 남편은 요새 다이어트를 하고 있고 매일 건강식만 먹은 우리는 오늘 치팅데이를 갖기로 하고 서울 3대 떡볶이집 를 먹으러 갔습니다. 오랜 단골은 아니지만 문정동으로 이사 온 후 가끔씩 찾아갔던 곳인데 자꾸만 생각 나는 맛입니다. 전적도 화려한 집인데 생방송 오늘 저녁 , 백종원의 3대 천왕 , 생활의 달인. 식신로드에 출연도 했더라고요. 대단해요!! 독특한 점은 오픈 시간이 평일 오후 3시. 주말 오후 1시부터 라는 점입니다. 점심시간이 지난 시간에 오픈을 하는 특이한 떡볶이 집입니다. 입구에 들어서면 줄을 항상..

송파/방이 강아지 24시간 무인셀프목욕 올리스방이점

송파/방이 강아지 24시간 무인셀프목욕 올리스방이점 올리스 방이점 Olie's Self Pet Wash 서울 송파구 위례성대로12길 1층 104호 5호선 방이역 4번 출구에서 532m 24시간 연중무휴 주차장 입구에 1대 댈 수 있음. 어제는 방이동에 위치한 애견 셀프 목욕이 가능한 에 다녀왔습니다. 소형견들은 모르겠지만 대형견들은 목욕시키기가 정말 까다로운데요. 요즘은 비록 털이 짧아도 말리기가 쉽지가 않아요. 그래서 저희는 애견 셀프 목욕장을 많이 이용하는데요. 문정동 동네에는 좀 가격대가 비싸고 방이동에 올리스를 많이 이용합니다. 가까운 곳에 사시는 중형견 키우시는 분은 알아두면 좋은 곳입니다. 입구에 들어서면 이런 모양으로 생겼습니다. 2개의 목욕실이 있고 큰 대형 드라이룸이 1개 있..

남은 김밥으로 만든 김밥볶음밥 ( 백종원 김밥볶음밥 )

남은 김밥으로 만든 김밥볶음밥 ( 백종원 김밥볶음밥 ) 안녕하세요. 친절한 안여사 입니다. 어제 만든 김밥이 많이 남아서 김밥전을 해 먹을까 하다가 맛남의 광장에 백종원 님의 방법으로 볶음밥을 만들어 보았습니다. 김밥볶음밥 재료 : 남은 김밥 , 간장 2큰술 , 대파 , 식용유 , 계란 2~3알 1. 식용유에 대파를 볶아 파향을 내줍니다. 2. 계란을 넣어줍니다. 3. 파와 계란을 볶아 줍니다. 3. 그리고 남은 김밥을 넣어줍니다. 저는 남은걸 다 넣어 버려서 양이 굉장히 많아졌습니다. 김밥을 잘 뽀개고 간장 2큰술을 넣어주고 잘 볶아 줍니다. 간장은 김밥의 간 정도에 따라 가감하시면 되겠습니다. 4. 색깔이 너무 좋네요. 완성이 되었습니다. 저는 혼밥을 많이 먹어서 남편과 나눠서 먹고 나머지 2그릇은 ..

청년우대형주택청약 알아보기

청년우대형주택청약 알아보기 안녕하세요. 친절한 안여사 입니다. 이전에 주택청약저축에 대해 알아봤는데요. 주택청약저축 1순위 조건 미리 준비하세요. 가입은행정보 주택청약저축 1순위 조건 미리 준비하세요. 가입은행 정보 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 오늘은 아파트 청약 1순위 조건에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아파트를 분양받기 위해서 yunicone.tistory.com 기존 주택청약종합저축의 혜택은 그대로 유지하면서 재형 기능을 강화한 을 포스팅하려고 합니다. 가입대상이 만 29세 이하였지만 개정 후 나이도 완화되어서 만 34세까지 가능한 청약통장입니다. 청년우대형청약통장의 혜택 청년우대형청약통장은 크게 3가지 혜택을 받을 수 있는데 무주택 세대주는 이자 소득 5백만 원까지 비과세 혜택을 볼 ..

김밥 맛있게 만들어먹기 (feat.누룽지)

김밥 맛있게 만들어먹기 (feat. 누룽지) 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 어제는 집에서 김밥을 말아먹었어요. 그 과정 보여드릴게요. 김밥 만들기 재료 : 밥 , 김 , 단무지 , 우엉 , 달걀 , 당근 , 파프리카 , 깻잎 , 소금 , 참기름 , 깨 오늘은 냄비 밥을 해주었어요. 쌀을 30분에서 1시간 불린 뒤에 약불에서 40~50분가량 은근히 끓여주면 #누룽지 까지 일석 이조!! 이건 아껴놨다가 구워서 설탕 솔솔 뿌려 먹을 거예요. 자랑질... ㅈㅅ 진짜로 김밥 만들기 시작 당근은 채 썰어서 볶아 주세요. 소금 간을 조금 해줍니다. 깻잎은 돌돌 말아 잘라줍니다. 계란은 지단을 만들어 줍니다. 파프리카도 잘라줍니다. 단무지와 우엉은 시판 제품입니다. 밥에도 양념을 하는데요. 소금과 참기름 , 통깨를..

주택청약저축 1순위 조건 미리 준비하세요. 가입은행정보

주택청약저축 1순위 조건 미리 준비하세요. 가입은행 정보 안녕하세요. 친절한 안여사입니다. 오늘은 아파트 청약 1순위 조건에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 아파트를 분양받기 위해서는 꼭 주택청약저축통장이 필요합니다. 그렇다고 통장만 만든다고 해서 1순위가 될 수는 없습니다. 자 이제부터 안여사와 파헤쳐 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 국민주택과 민영주택? 주택청약은 국민주택과 민영주택 두 가지로 구분됩니다. 국민주택 지자체 , 지방공사 , 주택도시 기금 , LH 등의 지원을 받아서 지어진 아파트 중 85㎡ 이하 면적을 가진 주택을 말합니다. 수도권은 85㎡ 의 면적 제한이 있지만 수도권 밖의 지역은 100㎡ 까지 가능합니다. ( 85 ㎡ 는 26평 정도입니다 ) 민영주택 국민주택이 아닌 나머지 민간..

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