항염주스 다이어트주스 이렇게만 드세요 살이 쭉쭉 빠집니다

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항염주스 다이어트주스 이렇게만 드세요 살이 쭉쭉 빠집니다

올해 1월부터 꾸준히 마셔온 항염주스 소개시켜드릴게요
다이어트부터 온몸 염증까지 삭제
저에게 찾아온 육아종성 유선염이라는 자가 면역 질환
뭐라도 해야겠다 싶어 갈아 먹은 주스에요.
먹을 거 다 먹고도 살이 7kg가 빠졌어요
그리고 온몸에 염증을 잡아주어 심했던 생리통도 없어졌어요.

항염다이어트주스 준비재료

토마토 1개반 당근 1개 브로콜리 1/4개
물 500ml 올리브유 레몬즙
그리고 제일 중요한 두유 제조기

야채는 익혀서 갈아 먹어야 하는데 익혀 익힌 다음 가는 게 너무 귀찮아서 두유제조기 죽모드로 만듭니다.

항염 다이어트 주스 만들기

야채는 모두 갈기 좋은 크기로 잘라주세요.

그런 다음 물을 500ml 부어주시고
( 재료를 넣고 물을 800ml 있는 곳까지 부어주었어요)

저는 죽모드하기 전에 한번 믹서 기능으로 갈아줍니다.
모든 두유 제조기에는 믹서 기능과 죽모드가 있으니 참고해주세요.
그런 다음 죽 모드로 설정해 줍니다.

대략 30분 정도 지나면 죽 모드가 완성

먹기 직전에 올리브유, 레몬즙 넣어서 먹으면 됩니다.
이 중량으로 만들면 3번 정도 먹는 양이 나오고
냉장고에 보관하여 식전이나 식후에 먹어줍니다.
이번 식사 대용으로도 좋아요.

저는 큰 두유제조기 쓰다가 고장나서 이걸로 바꿨는데 가성비 최고의 두유제조기이에요. 크기가 작아서 싱크대 상판 위에 올려놓고 쓰면 굳이 집어넣었다 꺼냈다 안해도 되고 편리하더라고요.
저의 가성비 두유 제조기가 궁금하시면 여기
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