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백종원 진미채볶음 부드럽게 만드는 꿀팁

백종원 진미채볶음 부드럽게 만드는 꿀팁 진미채 1+1 세일할 때 쟁여놓았던 게 한 팩 남아있네요. 남편은 계속해서 진미채볶음을 해달라고 징징~ 제가 해준 진미채가 사먹는것 보다 맛있다나 뭐라나 ㅋㅋ 사실 백종원 레시피로 정착한지 오래인데요. 진짜 부드럽고 맛있어서 다른 레시피는 시도할 생각도 안한답니다. 어려울것 같아도 진짜 쉽고 빨리 만들 수가 있는 반찬인데요, 한번 만들어 놓으면 며칠은 걱정이 없어 든든하기까지 한 진미채볶음. 같이 레고레고~ 백종원 진미채 볶음 준비재료 준비재료 진미채 300g 마요네즈 4큰술 고춧가루 3큰술 고추장 3큰술 참기름 3큰술 황설탕 3.5큰술 올리고당 4큰술 물 4큰술 통깨 백종원 진미채 볶음 만들기 쫄깃쫄깃하고 담백한 진미 오징어채 볶음 시작합니다. 진미채는 볼에 넣고..

연근조림 맛있게 만드는방법 연근 효능/아린맛없애기

연근조림 맛있게 만드는방법 연근효능/아린맛없애기 연근의 효능 연근은 뮤신성분을 다량 함유하여 위벽을 보호하고 단백질흡수를 촉진시키는데 도움을 주는 좋은 음식입니다. 또한 뮤신 성분은 장의 점막을 보고하고 소화를 돕고 독소를 배출해줍니다. 그리고 연근에 함유되어 있는 비타민C, 식이섬유, 타닌, 클로로겐산등의 성분들이 암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 그밖에 불면증, 다이어트, 노화방지 등 미용에도 도움을 준다고 합니다. 어렸을때는 잘 먹지 않았던 연근이 나이가 드니까 점점 맛있어 지고 차로도 자주 마시고 있는데요. 보통 조림으로 많이 드시죠? 그래서 이번에는 조림으로 만들어보겠습니다. 연근은 흐르는 물로 잘 세척하여 필러를 이용해 껍질을 벗겨내신 다음 0.5~0.6cm 정도의 두께로 잘라주시면 됩니..

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